2007年07月02日
スピンサーブ習得!
6/30(土)
いつもの夜のレッスン。
今日は、心の中に期するものがあった。
それは
「スピンサーブを打つ」
ということ。
先週のレッスン後に我がスクール内での実力者からのアドバイス「下から上に打ち上げる」というイメージを実践してみる。
幸いにもレッスンは3人だけだ。
サーブ練習に入る。
膝を曲げて、膝の伸ばしと同時にラケットを上に向かって振り上げてみる。
すると・・・
落ちて、そして跳ねるサーブだ!
これこそ、まさにスピンサーブ!
何度も打つうちに、気付いたこと。
「ラケットを前に振ってしまったらオーバーする」
「打つときに体が前傾してしまったらネット」
これを注意すればサーブは入る!
うれしい。
続いて生徒3人+コーチでダブルス。
今日はスピンサーブを多く打つために、1ST/2ND共にスピンサーブ打ってみる。
入る!入るぞ!今日は。
サーブが3回中、1キープ2ブレークと結果は芳しくなかったが、Dは2回だけ。
サーブ打っていて楽しいと思ったことなんて今までになかった。
後は、これを忘れないようにすることと、腹筋の筋肉痛をいかにして防ぐかが鍵になってくる。
頑張れ!俺!
いつもの夜のレッスン。
今日は、心の中に期するものがあった。
それは
「スピンサーブを打つ」
ということ。
先週のレッスン後に我がスクール内での実力者からのアドバイス「下から上に打ち上げる」というイメージを実践してみる。
幸いにもレッスンは3人だけだ。
サーブ練習に入る。
膝を曲げて、膝の伸ばしと同時にラケットを上に向かって振り上げてみる。
すると・・・
落ちて、そして跳ねるサーブだ!
これこそ、まさにスピンサーブ!
何度も打つうちに、気付いたこと。
「ラケットを前に振ってしまったらオーバーする」
「打つときに体が前傾してしまったらネット」
これを注意すればサーブは入る!
うれしい。
続いて生徒3人+コーチでダブルス。
今日はスピンサーブを多く打つために、1ST/2ND共にスピンサーブ打ってみる。
入る!入るぞ!今日は。
サーブが3回中、1キープ2ブレークと結果は芳しくなかったが、Dは2回だけ。
サーブ打っていて楽しいと思ったことなんて今までになかった。
後は、これを忘れないようにすることと、腹筋の筋肉痛をいかにして防ぐかが鍵になってくる。
頑張れ!俺!