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ダブルフォルト撲滅の会α ダブルフォルト撲滅の会は発展的解消をし、新たにダブルフォルト撲滅の会αとして活動を開始しました。内容は大して変わらず!です。

のりくん
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サーブ改善!?

8/23(土)
いつもの夜のレッスン。
参加者は6人。今日も試合形式中心だ。

サーブ練習。昼のレッスンを意識しつつ、フラット・スライス・スピンサーブを打ち分ける。

そして、脱力を意識。
そうすれば、どのサーブでも結構入る。いい感じだ。特にスピンサーブは「薄握り」がいいようだ。コンチよりもさらに薄く握ったほうが、僕の場合はキチンと当たるって事を実感。

そして、半面2ポイント先取のポイント戦。チャレンジャーのサーブからスタート。のりはチャレンジャーから抜け出せず。しかし、それはサーブが入らなかったわけではな~く、あと一本がとれない、メンタルの弱さにあることを改めて認識。

最後にダブルス1ゲーム先取。
ここでのサーブも悪くはない。
1回目、ブレーク。1D。前衛(コーチ)のボレーミスもあり、ブレークされる。サーブは悪くはない。

2回目、キープ。2D。スピンサーブ打ちすぎで腰が痛くなる。それでもスピン打ったが入らずに連続D。ここからスライス系サーブに切り替える。臨機応変だ。そこから4連続ポイントでキープ。

やはり、ダメなときの切り替えが大事だ。そのための引き出しが必要だ。スピンの掛かりも大分よくなってきている。あとは確率アップと、腰が痛くならない打ち方にしないと、実戦では使えないかな。

よくなってきている!俺!
レッスン | 投稿者 のりくん 12:13 | コメント(1)| トラックバック(0)
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コメント
今日組んだお姉さまがセカンドの方が走ってて
なんで?って思ったら・・・脱力の違いだった
セカンドの方が速くってエース取れるんだもん、凄い♪
のりくんオリンピック終わり・・・脱力ですね
サーブ脱力しながら、又次の試合目指し~~ガンバレ
投稿者 rie 2008/08/26 21:06
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