2006年11月29日
サーブで意識していること
僕がサーブ打つ時に意識していることを書き出してみます。
①クローズドスタンスで体は横向き。
②コンチネンタルグリップ
③脱力
④ラケットを下から上に振り上げるイメージ
⑤打つ時に体がおじぎしないように
⑥打った後の着地は左足
こんなところですかね。
アキレス犬さん同様トスの位置がいまいち定まりません。回転重視した場合どのあたりにトス上げるのが一番いいのでしょうか？
恐らく①～⑥が出来て、トス位置が決まれば、いいサーブが打てるような気がします。
他に注意点ってありますか？
①クローズドスタンスで体は横向き。
②コンチネンタルグリップ
③脱力
④ラケットを下から上に振り上げるイメージ
⑤打つ時に体がおじぎしないように
⑥打った後の着地は左足
こんなところですかね。
アキレス犬さん同様トスの位置がいまいち定まりません。回転重視した場合どのあたりにトス上げるのが一番いいのでしょうか？
恐らく①～⑥が出来て、トス位置が決まれば、いいサーブが打てるような気がします。
他に注意点ってありますか？
私もサーブを改造中なのですが
私が一番大事にしていることは、のりくんさんが言われている打ち方などを素振り等でを体に覚えさせて ＝『下意識に落として』
実際にコートに立ちボールを打つときには、
１、ただボールの縫い目（回転）を観て集中し （人間は見えにくいものを観ようとするときに集中力があがるそうです）
２、狙う弾道を頭の中でイメージする（アウトプットするときには技術的なこと、打ち方等は一切考えない。ただ狙うだけ）
を考えています！！
確かに、体に覚えさせることが一番大事ですよね。しかしながら30代にもなると、だんだん体が覚えてくれなくなってくるのです。なので、自分のチェックポイントを確認しながら打つように心がけています。
「ボールの縫い目を見て集中」っていいかもしれないですね。ボールから目を離さないっていうより集中していられそうですもんね。そのチェックポイント、いただきます。
ありがとうございます。