ダブルフォルト撲滅の会α ダブルフォルト撲滅の会は発展的解消をし、新たにダブルフォルト撲滅の会αとして活動を開始しました。内容は大して変わらず！です。

　先週掴みかけた、スピンサーブ体得に向けて様々なトレーニングを開始しました。

①筋トレ

いきなり激しいのは無理！なので、以前人に聞いた
「座っている間、腹筋に力を入れ続ける」という果たして筋トレと呼べるのかどうか？を実行中。
電車の中でも仕事中でも腹筋に力を入れ続ける。周囲に気付かれずに、何時でも何処でもできるのでいい。あまり力みすぎると放屁してしまうので注意。

②イメトレ

自分の中でスピンサーブのイメージが出来上がってきた。具体的な注意点も分かってきた。これをイメージして、誰もいない夜道などで素振りを繰り返す。きっと近寄りがたい雰囲気を醸し出しているだろう。

③脳トレ

特にスピンサーブとは関係ありません。ご存知の通りのDSソフトです。
只今20歳！これをキープし続けることが当面の至上命題となっております。

今週はトレーニング三昧だ。