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ダブルフォルト撲滅の会α ダブルフォルト撲滅の会は発展的解消をし、新たにダブルフォルト撲滅の会αとして活動を開始しました。内容は大して変わらず!です。

のりくん
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テニスノート

早速、今週からテニスノートをつけることにした。
レッスン前に「今日やるべきこと」
レッスン終了後に「今日のレッスン内容」と「レッスンの成果」を書き込むことにした。

やるべきこと

「庭球する心」を暗唱する
「グリップを変える」
「振り抜く。ラケットを大きく振る」
「スライスサーブを打つ」
「脱力」


レッスン成果

「サーブ×」ダブルフォルト連発してしまった。回転が掛けられなかった。力が入りすぎか?
「グリップ変えたことが良かった」ストローク安定。
「脱力△」サーブのときはダメ。ストローク・ボレー時は良い

コーチからサーブからファーストボレーまでの流れが良くなったと言われたピース



そんな感じのレッスンノート。これから続けていけば同じ過ちを繰り返すことはなくなるか?

今年のレッスンも来週で終わり。今年の集大成。

果たしてサーブはどうか???
レッスン | 投稿者 のりくん 13:00 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
おはようございます、会長。
土、日テニス久しぶりにしてきました。
横風が強かったせいか、トスを上げると流されてしまい、それにあわせて自分まで
つま先立ちで横に動いてしまい、まるでバレリーナーになってしまいました。
そして友達から「バレリーナーサーブ」と名前も頂いて帰りました。
え?でっDはって?アキレス犬にはテニスコートは狭すぎます。
せめて、エンドラインをサービスラインに変えてほしい~です。
投稿者 アキレス犬 2006/12/18 08:50
会長おはようございます。

土曜日シングルス4試合やってでDは10回くらいでした。
前よりは少なくなったのですがまだまだ多いですね。
以上報告でした。
投稿者 どーん 2006/12/18 11:23
アキレス犬さん、こんにちは。
日本は土地が狭いですからねぇ~。アキレス犬さんの求めるテニスコートはちょっとないんじゃないでしょうか?
Dをラケットのせいにする人はよくいますが、コートのせいですか・・・
投稿者 のり会長 2006/12/18 12:31
どーんさん、こんにちは。
僕は、レッスン内の1ゲームのチャンピオンゲームでサーブを2度回ってきて、4Dでした。
チャンピオンがリターンでしたが、1度もリターンできずに終わっちゃいました。

どーんさんのDがなくなっていなくて、ちょっとホッとした次第です。
投稿者 のり会長 2006/12/18 12:34
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